瘦身技巧 最新拔罐减肥期间，哪些水果碰了会白减？ 在拔罐减肥期间，建议“少吃”或“避免”以下几类水果：首先要严格避免或限量食用的水果（高糖分“雷区”）这类水果含糖量非常高，容易导致血糖快速升高，转化为脂肪储存起来,与减肥的目标背道而驰，榴莲：水果界的“热量之王”，含糖量和脂肪都非常高，一小块榴莲的热量可能相当于一碗米饭,减肥期间应完全避免，荔枝：含糖量极高…… tjadmin / 瘦身技巧 / 2025-11-14 / 1 阅读 0 评论
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