美容美体 咖啡啥时候喝提神又不伤身? 早晨提神醒脑开启一天:经过一夜的睡眠,身体机能逐渐苏醒,大脑可能还处于相对迟缓的状态,此时喝一杯咖啡,咖啡因能迅速被吸收进入血液循环,刺激中枢神经系统,促使大脑清醒,提高警觉性和注意力,帮助人们以更饱满的精神状态开启新的一天,无论是应对清晨的工作、学习还是日常事务都能更加高效,促进肠胃蠕动:咖啡具有一定的刺激性…… tjadmin / 美容美体 / 2025-08-14 / 5 阅读 1 评论