最新减肥真什么都不能吃?2025新规来了?

听到您这么说,我非常理解您想要快速瘦下来的迫切心情,很多人在减肥初期都会有这种“破釜沉舟”的想法,觉得只要把所有食物都戒掉,就一定能成功,“减肥什么都不能吃”是一个非常危险且绝对错误的想法,这就像开车要去一个地方,却把油箱里的油都放掉一样,车是动不了的,而且还会严重损坏车辆,我们的身体也是一样,完全不吃东西不仅……

目录[+]