什么白醋减肥?哪种白醋能真正瘦肚子?

什么白醋才能减肥吗”这个问题,实际上需要从科学角度澄清一个核心误区:目前没有任何权威医学研究或临床证据表明,单纯依靠某种白醋就能直接导致体重下降或实现减肥,减肥的核心本质是“能量负平衡”,即消耗的能量大于摄入的能量,而白醋本身并不具备直接燃烧脂肪或抑制体重的神奇功效,从健康饮食的角度来看,某些类型的白醋(尤其是……

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