美容美体 最新洋甘菊功效新发现?2025年最新作用解读来了! 内服作用(主要指饮用洋甘菊茶)洋甘菊茶最著名的功效就是其温和的镇静和放松作用,这主要归功于其含有的芹菜素等黄酮类化合物,改善睡眠,助眠安神作用机理:芹菜素可以与大脑中的特定受体结合,产生轻微的镇静效果,帮助放松神经,缓解焦虑,从而更容易入睡并提高睡眠质量,适用人群:适合因压力大、思虑过度或轻度焦虑而导致的失眠…… tjadmin / 美容美体 / 2025-11-17 / 2 阅读 0 评论