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最新吃什么食物能清肺养肺？

清肺养肺是中医里一个非常重要的概念,尤其在季节交替、空气污染或感觉肺部不适时，通过饮食来调理是一个非常有效的方法，我们要理解“清肺”和“养肺”的区别：清肺：主要针对肺部有“热”、“燥”、“火”或“痰”的情况，比如感冒后咳嗽、痰黄、口干咽燥、喉咙痛等，目标是清除肺部的“垃圾”和“火气”，养肺：更侧重于长期、温和地……

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/ 美容美体 / 2025-11-17 / 1 阅读

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