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最新脂肪什么菜？哪种菜能减脂肪？

哪些蔬菜本身含有脂肪（非常少）哪些菜肴或烹饪方式会增加大量的脂肪哪些蔬菜本身含有脂肪？绝大多数蔬菜的脂肪含量极低,通常低于1%，主要是以有益的不饱和脂肪酸为主，但也有一些“高脂肪”蔬菜，它们是素食者获取健康脂肪的重要来源，牛油果(Avocado/鳄梨)脂肪含量：约15-20%，是所有水果中最高的，脂肪……

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/ 美容美体 / 2025-11-17 / 1 阅读

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