瘦身技巧 最新绿茶粉酸奶减肥，什么时间段喝最有效？ 最佳时间段是早餐或运动后下面我将为你详细解释原因,并提供不同时间段的饮用建议和注意事项，为什么绿茶粉+酸奶有助于减肥？在讨论时间之前,我们先要明白这个组合的“减肥原理”：绿茶粉的作用：提高新陈代谢：绿茶富含儿茶素，特别是EGCG（表没食子儿素没食子酸酯），能有效促进新陈代谢，增加脂肪的氧化燃烧，抑制脂肪吸收…… tjadmin / 瘦身技巧 / 2025-11-18 / 1 阅读 0 评论
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