瘦身技巧

最新荷叶减肥的奥秘究竟是什么？

中医理论角度（传统智慧）在中医理论中,肥胖的根本原因之一是“痰湿”过盛，这里的“痰湿”并非指我们咳嗽的痰，而是一种身体代谢异常、水液停滞所形成的病理产物，表现为身体沉重、困倦、舌苔厚腻、大便黏腻等，荷叶在中医里性味“苦、涩，平”，归肝、脾、胃经，它的减肥功效主要体现在以下几个方面：利水渗湿，化痰祛浊这是荷叶减肥……

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/ 瘦身技巧 / 2025-11-18 / 1 阅读

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