美容美体

最新吃什么真能治掉头发？

头发健康生长的“关键营养素”可以把头发想象成一座房子,营养素就是盖房子的砖瓦和钢筋，蛋白质：头发的基石头发的主要成分是角蛋白，它本质上是一种蛋白质，如果蛋白质摄入不足，头发会变得脆弱、易断、生长缓慢，食物来源：优质动物蛋白：鸡蛋、鸡胸肉、鱼肉（特别是三文鱼、金枪鱼）、瘦牛肉、虾，优质植物蛋白：豆腐、豆浆、鹰……

tjadmin

/ 美容美体 / 2025-11-19 / 1 阅读

0 评论