瘦身技巧 六种不同体质喝什么茶减肥才最有效？ 湿热体质湿热体质的人通常表现为容易上火、长痘痘、口干口苦、大便黏腻等症状，这类人群适合饮用具有清热解毒、祛湿功效的茶饮，推荐茶饮：荷叶茶、苦丁茶、蒲公英茶，功效：荷叶茶能帮助祛湿降脂，苦丁茶清热解毒，蒲公英茶则有助于利尿排毒，饮用建议：每日1-2杯，避免空腹饮用，痰湿体质痰湿体质的人通常体型偏胖,容易感到疲倦…… tjadmin / 瘦身技巧 / 2025-09-05 / 1 阅读 0 评论
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