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最新吃什么食物能有效去除眼袋？

减少水肿+促进循环+补充营养+抗氧化，以下是详细的饮食建议,分为“多吃”和“少吃”两部分，并附上一个简单的一日饮食示例，多吃这些食物（重点推荐）富含钾的食物（天然的“利尿剂”）钾可以帮助身体排出多余的钠,平衡体液，有效减轻眼部和面部的水肿，推荐食物：蔬菜：菠菜、羽衣甘蓝、土豆、红薯、南瓜、西红柿……

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/ 美容美体 / 2025-11-19 / 1 阅读

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