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最新青菜与哪些食物同食会相克？

传统意义上的“食物相克”在现代营养学中很多并没有得到科学证实，很多所谓的“相克”反应，可能是因为食物不洁、过敏、或者个人体质等原因造成的，从中医食疗和传统经验的角度来看,有些食物与青菜（这里我们泛指各种绿叶蔬菜，如小白菜、油菜、菠菜等）同食，确实可能会影响营养吸收、增加消化负担，或者改变其性质，下面我们从几个方……

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/ 美容美体 / 2025-11-20 / 1 阅读

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