瘦身技巧 最新月子期间能吃减肥餐吗？ 这是一个非常重要且需要谨慎对待的问题，我必须强调：月子里（产后42天内）的首要任务是身体恢复，而不是减肥！强行在月子期间减肥，不仅会危害新妈妈的健康，还会影响乳汁的质量和产量，对宝宝造成不良影响，任何关于月子期间的饮食都应以“营养均衡、促进恢复、保证泌乳”为核心，如何在保证这些核心需求的前提下，做到科学地“管理…… tjadmin / 瘦身技巧 / 2025-11-20 / 1 阅读 0 评论
tjadmin