美容美体 最新什么茶喝最提神？ 喝茶提神是很多人的选择，相比于咖啡，茶提神更“温和、持久”，且有多种风味可选，提神的关键在于茶叶中的咖啡碱（Caffeine）和茶氨酸（L-theanine）的协同作用，咖啡碱负责刺激中枢神经，而茶氨酸则能镇静、舒缓，缓解咖啡碱可能带来的心悸和焦虑感，达到一种“清醒的平静”状态，下面为你推荐几种最适合提神的茶…… tjadmin / 美容美体 / 2025-11-24 / 1 阅读 0 评论
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