最新什么时间泡脚减肥最有效?

选择一个合适的泡脚时间,能让这些辅助效果最大化,最佳泡脚时间推荐综合来看,晚上9点左右(戌时)是公认的黄金泡脚时间,下面详细解释为什么,并提供其他时间的选择和注意事项,首选时间:晚上9点左右(戌时)这是传统中医养生理论中推荐的“心包经当令”之时,也是现代医学认为最适合放松的时间,为什么是晚上9点最好?助眠,提高……

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