最新什么水果能代替葡萄柚助减肥?

当然可以!葡萄柚(西柚)之所以常被推荐用于减肥,主要是因为它低热量、高水分、富含膳食纤维,并且升糖指数(GI)较低,能带来较强的饱腹感,如果你想用其他水果来代替葡萄柚进行减肥,可以选择同样具备这些特点,甚至在某些方面更优秀的水果,以下是几个绝佳的替代选择,并附上了原因分析:最佳替代选择(综合推荐)蓝莓推荐理由……

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