花茶什么时间段喝最养生?早上喝还是晚上喝好?

花茶适合什么时候喝,这个问题看似简单,实则需要结合个人体质、作息规律、季节特点以及花茶本身的功效来综合判断,花茶是以茶叶为基底,搭配各种鲜花或花蕾窨制、拼配而成,兼具茶的醇厚与花的芬芳,不同花茶性味和功效各异,因此饮用时间的选择也颇有讲究,从一天的时间维度来看,早晨是饮用某些花茶的适宜时段,经过一夜的休息,人体……

目录[+]