瘦身技巧

荷叶茶配什么减肥最有效？

当然可以！荷叶茶本身就有很好的辅助减肥效果，它富含的荷叶碱等成分可以帮助分解脂肪、抑制脂肪吸收、促进肠道蠕动，但如果想让它“如虎添翼”，搭配一些食材或饮品，可以大大增强减肥效果，同时也能改善口感，让减肥过程更轻松，以下是荷叶茶最佳的减肥搭档,分为“直接搭配饮用”和“搭配饮食/运动”两大类：直接搭配饮用（增强茶……

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/ 瘦身技巧 / 12-03 / 1 阅读

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