瘦身技巧

减肥器产品该怎么选？

没有任何一款“减肥器”可以让你躺着不动就轻松瘦下来，真正健康、持久的减肥，核心永远是“管住嘴，迈开腿”，即创造热量缺口（消耗>摄入），市面上的“减肥器”产品，大多是辅助工具，它们的作用是提高运动效率、增加运动趣味性、帮助局部塑形或提供物理支持，选择哪种，完全取决于您的减肥目标、生活方式、预算和身体状……

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/ 瘦身技巧 / 12-07 / 1 阅读

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