瘦身技巧

中药减肥不节食，真的可行吗？

这是一个非常普遍且重要的问题，我必须强调一个核心原则：任何宣称可以“不节食、不运动”就能轻松减肥的中药方案，都需要高度警惕，中医减肥讲究的是“调理”，而非“魔法”，它通过改善你的体质，让你在合理饮食的基础上，更健康、更持久地瘦下来,而不是让你胡吃海喝还能掉秤，不节食不等于不控制饮食，中医减肥通常要求“清淡饮食……

99ANYc3cd6

/ 瘦身技巧 / 12-11 / 1 阅读

0 评论