瘦身技巧

热水真能减肥？背后原理是什么？

说“热水是减肥的”，并不是说喝热水本身就能直接燃烧脂肪，让你掉秤，这种说法背后有一系列科学道理和辅助作用，它更像是一个强大的减肥助推器,而不是主角，热水本身没有热量，但它能通过多种方式帮助你更好地执行减肥计划，从而达到减肥的效果，以下是热水帮助减肥的几个核心原因：提高新陈代谢率（这是最关键的一点）原理：我们的身……

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/ 瘦身技巧 / 01-17 / 1 阅读

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