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最新减肥该选哪种面包？

首选推荐：这些面包是减肥“好朋友”100%全麦面包这是减肥面包界的“顶流”,也是首选，为什么好？高纤维：保留了麸皮和胚芽，富含膳食纤维，饱腹感极强,不容易饿，低GI（升糖指数）：消化慢，血糖上升平稳，能减少脂肪囤积的风险,也避免你吃完不久就又想吃零食，营养更丰富：比白面包含有更多的B族维生素、矿物质和抗氧……

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