美容美体 饭后喝茶选哪种更健康？ 饭后半小时到一小时是饮茶的黄金时间，可以避免茶多酚和咖啡因对食物营养（尤其是铁、钙）的吸收造成影响，下面我将从几个方面为您详细解答：按餐后需求选择（最实用的方法）如果想解油腻、助消化（尤其适合吃了大鱼大肉后）首选：普洱茶（熟普）原因：熟普茶性温和，在渥堆发酵过程中产生了大量的有益菌群和茶褐素，这些物质能显著分解…… 99ANYc3cd6 / 美容美体 / 02-05 / 1 阅读 0 评论
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