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最新便秘喝什么茶能通便？

以下是针对大便干结，推荐几类效果较好的茶,以及一些饮用时的注意事项，强力推荐：有“通便”效果的茶这类茶主要通过促进肠道蠕动、增加肠道水分来帮助排便，决明子茶功效：这是缓解便秘最经典的茶饮之一，决明子性微寒，味甘、苦，有清热明目、润肠通便的功效，它含有大黄酚、大黄素等成分，能刺激肠道，促进蠕动，同时能增加肠道水……

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