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最新吃什么能滋阴润肺？

滋阴润肺是中医里一个非常经典的养生概念,尤其适合在干燥的季节（如秋冬）、长期用嗓、吸烟或有慢性咳嗽的人群，“滋阴”是指滋养身体内的阴液，包括津液、血液等；“润肺”则是滋润肺部，缓解因干燥引起的各种不适，如干咳、口干咽燥、皮肤干燥、便秘等，下面我将从食物、药材、食疗方以及生活方式四个方面，为您详细介绍如何滋阴润肺……

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