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最新喝什么茶能真正有效排毒？

这是一个非常常见且重要的问题，需要明确的是，我们身体本身就有强大的排毒系统（肝脏、肾脏、肠道、皮肤等），喝茶更多是“辅助”这些系统更好地工作，而不是像吃药一样“强制排毒”，选择合适的茶，可以帮助抗氧化、利尿、促进新陈代谢，从而辅助身体排出废物和毒素，以下是一些公认的、有助于“排毒”的茶饮,并附上它们的功效和注意……

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