最新什么泡水喝最养生？

清热解毒、降火润燥类这类适合容易上火、经常熬夜、口干舌燥、长痘痘的人群，菊花功效：清肝明目、疏散风热、清热解毒，对眼睛疲劳、视力模糊、风热感冒初期有好处，适合人群：经常使用电脑、手机的“屏幕族”，经常熬夜、压力大、肝火旺的人，有轻微风热感冒症状（如喉咙痛、头痛）的人，小贴士：杭白菊：更偏向于清肝明目，味道甘甜……

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