最新人为什么会变胖

这是一个非常好的问题,人变胖是一个复杂的过程，并非由单一原因造成，而是多种因素共同作用的结果，我们可以从最核心的原理出发，再深入到各种影响因素，核心原理：能量失衡最根本、最直接的原因是能量摄入长期超过能量消耗，能量摄入：你从食物和饮料中获取的热量（卡路里），能量消耗：你身体消耗的总热量，主要由三部分构成：基……

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