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最新头发掉缺什么营养？如何科学补充？

以下是一些最常见、与脱发关系最密切的营养素缺乏，以及其他重要的原因，与脱发密切相关的营养素缺乏如果你的饮食不均衡,长期缺乏以下这些关键营养素，就可能影响头发的健康生长，导致脱发，蛋白质作用：头发的主要成分是角蛋白，它本身就是一种蛋白质，蛋白质是构建和修复身体组织的基础，包括毛囊，缺乏后果：蛋白质摄入不足，身体会……

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