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最新吃什么能淡化脸上的斑点？

核心营养素：去斑的“黄金组合”要对抗色斑,你需要重点关注以下几类营养素：维生素C(抗氧化之王)作用原理：维生素C是强效抗氧化剂，可以中和导致皮肤老化的自由基，更重要的是，它能抑制酪氨酸酶的活性，酪氨酸酶是生成黑色素的“开关”，抑制了它，就能从源头上减少黑色素的产生，维生素C还能将已经生成的深色黑色素（真黑素……

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