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最新胃不好究竟是谁在捣鬼？

饮食习惯(最常见的原因)这是导致胃部不适的首要因素,我们的胃直接受食物影响，不规律的饮食：饥一顿饱一顿：长时间空腹会导致胃酸过多，刺激胃黏膜；暴饮暴食则会瞬间增加胃的负担，引起消化不良、胃胀、疼痛，不吃早餐：经过一夜，胃酸分泌较多，不吃早餐等于让胃酸“空转”,容易损伤胃黏膜，刺激性食物：过冷/过热/过硬的食物……

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