瘦身技巧 最新饮茶为什么能减肥？背后的科学原理是什么？ 饮茶之所以被认为有助于减肥,并非单一因素作用的结果，而是茶叶中多种活性成分通过协同效应，在调节代谢、抑制吸收、控制食欲等多个层面共同作用的结果，科学研究表明，茶叶中的主要功能性成分包括茶多酚（尤其是儿茶素）、咖啡因、茶氨酸、茶多糖以及多种矿物质和维生素，这些成分通过复杂的生理机制影响人体能量平衡，从而达到辅助减…… tjadmin / 瘦身技巧 / 2025-09-08 / 1 阅读 0 评论
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