最新什么体质减肥最难?怎么改善易胖体质科学瘦下来?

在减肥过程中,不同体质的人往往会面临截然不同的挑战,有人喝水都长胖,有人怎么吃都不胖,这种差异背后隐藏着体质对代谢、激素、消化等多方面的深层影响,从现代医学和传统中医的角度综合来看,痰湿体质和气虚体质的人群减肥难度相对最高,这两种体质不仅容易导致脂肪堆积,还会因身体机能的特殊性,让减肥过程事倍功半,痰湿体质:代……

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