瘦身技巧 最新绿茶为什么可以减肥？科学原理和最佳饮用方法是什么？ 绿茶之所以被认为有助于减肥，主要源于其丰富的活性成分和多种生理机制的科学协同作用，从现代营养学和植物化学的研究来看，绿茶中的核心成分如儿茶素（尤其是EGCG）、咖啡因、茶多酚以及L-茶氨酸等，通过调节代谢、抑制脂肪吸收、促进能量消耗等多重途径,为体重管理提供了天然支持，绿茶中的儿茶素，特别是表没食子儿茶素没食子…… tjadmin / 瘦身技巧 / 2025-09-09 / 1 阅读 0 评论
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