瘦身技巧 泡澡真能减肥吗？哪些方法有效？ 泡澡与减肥的关系：科学原理分析泡澡本身并不能直接“燃烧脂肪”或“减少体重”，但它可能通过间接方式辅助减肥过程,具体机制包括：促进血液循环与新陈代谢温热水浸泡可使体表血管扩张，血流加快，从而提升基础代谢率，短时间内，代谢率的提高有助于消耗更多热量，但效果有限,无法替代运动或饮食控制，排汗与暂时性体重下降泡澡时大量…… tjadmin / 瘦身技巧 / 2025-08-17 / 3 阅读 0 评论
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