美容美体 最新吃什么能快速去火？这3种食物见效最快！ 想要快速去火,首先需要了解“火”的来源和类型，中医认为，“火”分为实火和虚火，实火多因外感风热、饮食辛辣、情绪激动等引起，表现为面红目赤、口舌生疮、咽喉肿痛、大便干结、小便短赤等症状，去火宜清热泻火；虚火多因阴虚内热，表现为潮热盗汗、五心烦热、口干咽燥但不欲饮、舌红少苔等，去火宜滋阴降火，饮食去火是安全有效的方…… tjadmin / 美容美体 / 2025-09-10 / 1 阅读 0 评论
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