瘦身技巧 最新减肥不排油是代谢慢还是方法错？ 减肥过程中,很多人会遇到“体重不下降”或“效果不明显”的情况，不排油”是一个常见的困惑，这里的“排油”通常指排便中可见油脂，或身体感觉“油腻感”减轻，但实际减肥效果不佳的原因复杂，涉及生理、饮食、运动、代谢等多个层面，以下从多个维度详细分析“减肥不排油”的可能原因及背后的机制，生理与代谢机制：脂肪分解≠直接排油…… tjadmin / 瘦身技巧 / 2025-09-11 / 1 阅读 0 评论
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