美容美体 最新减肥不能喝茶？这3个真相让你越喝越胖！ 减肥期间，很多人会尝试各种方法，其中喝茶被认为是一种“天然健康”的辅助方式，但事实上，减肥并不适合喝茶，甚至可能适得其反，这并非否定茶的健康价值，而是从减肥的核心机制和茶的成分特性出发,分析两者之间的矛盾点，从减肥的本质来看，减肥的核心是制造“能量负平衡”，即消耗的能量大于摄入的能量，同时保证营养均衡，避免肌肉…… tjadmin / 美容美体 / 2025-09-12 / 2 阅读 0 评论
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