最新什么精油按摩减肥真的有效吗?科学依据是什么?

精油按摩是否能辅助减肥,是许多人关心的话题,从科学角度看,精油本身不具备直接燃烧脂肪或减少脂肪细胞数量的“减肥”功效,但其通过按摩促进血液循环、淋巴引流、调节情绪和改善新陈代谢等作用,可能对体重管理起到一定的辅助效果,选择合适的精油、掌握正确的方法,并结合健康饮食和运动,才能让精油按摩成为减肥路上的“助推器……

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