最新节食减肥导致停经怎么办?恢复月经要注意什么?

节食减肥导致停经是女性在追求快速减重过程中可能面临的严重健康问题,其背后涉及复杂的生理机制和多系统的影响,当人体通过极端节食、过度限制热量摄入或单一饮食法来减肥时,身体会感知到能量不足的威胁,启动一系列自我保护机制,其中生殖系统是最容易被“牺牲”的环节之一,从内分泌系统的角度来看,下丘脑-垂体-卵巢轴(HPO轴……

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