美容美体 最新上火时吃什么水果去火最快最有效？ 在日常生活中,“上火”是常见的身体不适状态，常表现为口干舌燥、咽喉肿痛、口腔溃疡、长痘、便秘等症状，通过食用具有清热降火功效的水果，能有效缓解这些不适，不同水果的寒凉性、营养成分和适用人群有所差异，合理选择才能达到更好的调理效果，从中医食疗角度看,去火水果多为性味甘寒或凉凉，能清热生津、润燥通便，西瓜堪称“天然…… tjadmin / 美容美体 / 2025-09-23 / 1 阅读 0 评论
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