瘦身技巧 最新夏天煮什么茶喝，减肥效果最好又不会伤身？ 夏天想要通过喝茶达到减肥效果,选择合适的茶种和饮用方式至关重要，从中医理论和现代营养学角度来看，夏季减肥茶应具备促进新陈代谢、减少脂肪吸收、清热解暑且不刺激肠胃的特点，综合来看，乌龙茶、普洱熟茶、荷叶茶、山楂茶以及绿茶是较为理想的选择，每种茶都有其独特的减肥机理和饮用禁忌，乌龙茶属于半发酵茶,介于绿茶和红茶之间…… tjadmin / 瘦身技巧 / 2025-09-24 / 1 阅读 0 评论
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