中药泡脚真能减肥?泡脚方选对了吗?

中药泡脚作为一种传统养生方法,在辅助减肥方面具有一定的调理作用,其核心原理是通过温热刺激足部穴位,促进血液循环,加速新陈代谢,帮助身体排出湿气与毒素,同时调节脾胃功能、抑制过旺食欲,从而达到辅助瘦身的效果,需要注意的是,中药泡脚仅能作为减肥的辅助手段,需配合合理饮食与适度运动,且需根据个人体质选择对症药材,避免……

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