瘦身技巧 最新减肥时吃口香糖反而会胖？揭秘背后的健康陷阱 减肥期间，很多人会选择通过嚼口香糖来控制食欲、减少零食摄入，甚至认为口香糖“零热量”可以放心食用，这种看似健康的习惯背后，却隐藏着诸多可能阻碍减肥进程的隐患，从成分代谢到食欲调节，从口腔健康到消化系统影响，口香糖对减肥的负面影响远比想象中复杂，本文将从多个维度详细解析为什么减肥期间不宜长期或过量嚼口香糖，帮助大…… tjadmin / 瘦身技巧 / 2025-09-29 / 1 阅读 0 评论
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