美容美体 最新喝酒为什么会让人长胖？酒精热量高还是影响代谢？ 喝酒导致体重增加是一个复杂的过程,涉及酒精本身的代谢特性、饮食行为的改变以及身体代谢系统的多重影响，酒精热量高但营养低，每克酒精提供7大卡热量，仅次于脂肪的9大卡，而蛋白质和碳水化合物仅提供4大卡热量，一瓶啤酒（约330毫升）的热量约为150大卡，相当于一碗米饭；一杯红酒（150毫升）约含120大卡，相当于一个…… tjadmin / 美容美体 / 2025-10-01 / 1 阅读 0 评论
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