最新什么温性茶能助减肥?

在众多茶类中,要找到既茶性温和又具备辅助减肥功效的茶品,需要从中医理论、茶叶成分及现代研究综合分析,茶性温和通常指茶叶经过发酵或陈化,茶多酚含量相对较低,对肠胃刺激小,同时具有温补脾胃、促进气血运行的特性;而减肥功效则依赖于茶叶中的活性成分(如茶多酚、咖啡碱、茶氨酸、纤维素等)对代谢、脂肪分解、食欲调节等方面的……

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