瘦身技巧 减肥几天不吃饭叫什么 极端方式不可取“绝食减肥”的本质与危害在减肥的众多错误观念中，连续几天不吃饭这种所谓的“减肥方法”并不罕见，它在医学和健康领域被称为“绝食减肥”，从本质上讲，这是通过极度限制热量摄入，使身体处于能量亏空状态，迫使身体消耗储存的脂肪来提供能量,以达到减轻体重的目的，这种减肥方式隐藏着诸多严重危害，身体正常的代谢运…… tjadmin / 瘦身技巧 / 2025-08-05 / 3 阅读 0 评论
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