瘦身技巧 最新减肥期间补充维生素，真的能加速燃脂或防止反弹吗？ 在减肥期间，许多人会严格控制饮食，减少热量摄入，甚至选择单一的减肥食谱，这种做法虽然有助于短期内降低体重，但往往容易导致营养摄入不均衡，尤其是维生素的缺乏，维生素是维持人体正常生理功能的重要有机化合物，它们无法由人体自身合成或合成量不足，必须通过食物补充，在减肥过程中，合理补充维生素不仅有助于身体健康，还能提升…… tjadmin / 瘦身技巧 / 2025-10-05 / 1 阅读 0 评论
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