瘦身技巧 最新减肥期间什么时候吃西红柿最好？空腹还是饭后？ 减肥期间，西红柿是一种非常受欢迎的低卡高营养食材，其富含的维生素C、番茄红素、膳食纤维以及水分，既能增强饱腹感，又能促进新陈代谢，辅助体重管理，但很多人不清楚，吃西红柿的时间不同，对减肥的效果也会有所差异，从科学饮食和身体代谢规律来看，选择合适的时间吃西红柿,能让减肥效果事半功倍，早晨是身体启动新陈代谢的关键时…… tjadmin / 瘦身技巧 / 2025-10-06 / 1 阅读 0 评论
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